新着情報
- 府中個別学習塾[HOME]
- 新着情報
- 努力とは習慣化することです。
努力とは習慣化することです。2019.01.30
よっしゃー、期末試験に向けて頑張るぜ。計画もバッチリ立てたぜ。
と思っても、その計画が今の自分の実力の120%であったなら、その計画はまさに計画倒れになるでしょう。
計画を立てるなら、今の実力の70%くらいにしなくてはいけません。
2時間の勉強時間を確保できるなら、1時間30分くらいで終わるイメージで計画しましょう。
なぜか、それは習慣化しづらくなるからです。いつも120%の出力を求められたら、どんな機械でも短期間で壊れます。
ちょっと余裕があるくらいにしておくのが習慣化するコツです。言い方を変えれば自分を信用してはいけません。
毎日〇ページすすめる。とか、1時間は最低やる。とか、家に帰らず図書館で勉強する。とか、継続できる範囲内で努力をとらえましょう。
決して「すごいことをやる」ことが努力なのではなくて、「今できることを継続する」ことが努力です。